Atención en Pareja

El asesoramiento e intervención en la pareja se realiza de manera personalizada tras valorar la problemática de cada miembro de la pareja y de la misma en su conjunto.

Las sesiones tienen una duración de entre 80-90 minutos y se le dedica un tiempo a solas a cada persona de la pareja y después un tiempo en conjunto. De esta manera se asegura un tiempo personalizado y libre de presiones para cada uno, para poder fomentar la sinceridad y asegurarnos el buen resultado de las pautas. Se solicitan ejercicios que en ocasiones serán individuales y otros que se realizarán en pareja. Se dan pautas desde el primer día, para ir abordando el problema expuesto.

Los principales problemas que suelen abordarse a nivel de pareja son:

  • Discrepancias con las relaciones familiares cercanas.
  • Discrepancias con las labores del hogar y cuidado de hijos.
  • Discrepancias en cuanto a prioridades o proyectos de futuro.
  • Tomas de decisiones en pareja.
  • Infidelidades.
  • Celos.
  • Desconfianza.
  • Discusiones constantes.
  • Problemas sexuales.

Las sesiones se realizan en un primer momento de manera semanal y habitualmente tendrán que asistir los dos miembros de la pareja. Si bien es verdad, que dependiendo de los problemas que vayan surgiendo, se podrá citar a uno de los miembros de la pareja de manera individual para trabajar ciertos objetivos. En ese caso las sesiones serán de entre 50-60 minutos.

El objetivo principal con la frecuencia semanal es darle un empujón al problema y tener tiempo suficiente para poder trabajar en las pautas prescritas, sin dejar pasar demasiado tiempo para poder ir puliendo variables que vayan apareciendo.

Cuando la dinámica de la pareja mejora se irán espaciando las sesiones en el tiempo, a 15 días, un mes, tres meses, 6 meses y un año para ir realizando un seguimiento y evitar nuevas recaídas.

Siempre que fuese necesario se podrían modificar estos periodos en función de la necesidad, tanto aumentar como disminuir la frecuencia de las sesiones.

La terapia puede realizarse de manera presencial o a distancia por alguna de las aplicaciones de comunicación vía online.